話すことだけでなく聴くことに注意を払ってみる

人生の中でも気持ちをリフレッシュさせて、楽しい時間を過ごせてくれるのが、人との会話をしている時間です。
とはいえ、誰でも、どんな会話であってもそのような楽しい時間や、幸福を与えてくれるわけではありませんので、会話の質を向上させるということはとても重要になります。
より人との関係を縮めることができて、会話から幸福感を味わえるような方法を学ぶ必要があるのです。

そのためには、どのように相手の言うことを聴くかに注意を払いましょう。
会話の質が上がる要素の一つは、自分が話すことよりも、自分の聴き方に大きく左右されます。

誰でもそうですが、ろくに関心も払っていないような聴き方をしたり、つまらなそうに聴いていたるする様子が見られると、その人との会話を続けようとは思わないものです。
会話はキャッチボールのようなものですので、上手に相手の話を受け止めるような仕方で聴くことが何より大切になります。

相づちの打ち方や表情で変化を出す

具体的にどのような聴き方をすると良いのか、という点ですが、一つには相づちの打ち方が挙げられます。
相手が話している時には、しっかりと相手の目を見て、言葉を言い終えた時や呼吸を入れる時に、頷きながら相づちの言葉を入れます。

また、相手が感情をこめて話している時には、それに見合った表情をするということも大事です。
感情を表情にして表すことによって、同じ気持ちを共有しているということを相手に示せますので、より会話が盛り上がってくるでしょう。

さらに、質問をするということも大事です。
より話を聞きたいという気持ちを質問で表すことができますので、話している人はしっかりと聞いてくれている、もっと聞きたいと思ってくれていると感じられるのです。
自然とこうした聴き方ができるようになると、会話もずっと楽しいものになるでしょう。

話を相手に合わせる

このように、会話をしている中で相手に関心を示しているということを表せる方法はいくつもありますが、そもそも話題自体がつまらなかったら意味がありません。
そのため、まずは相手がどんな話に関心を持っているのかということを考えて、話を相手に合わせることが肝心です。
もちろん、自分の話したい話題について語るのも必要ですが、独りよがりな話にならないためにも、適宜相手がしたいと思う話題をチョイスするようにしましょう。

このように、良質な会話をして人生を豊かにするカギは、相手のことを思いやる心です。
会話は自分ひとりで成り立つものではありませんので、常に相手がいて、その人との心の触れ合いが心を豊かにする会話になるという事を覚えておきましょう。